Oficiālā medicīna, kuru 1952. gadā pārstāvēja Pasaules Veselības organizācija (PVO), atzina alkoholismu kā slimību. Šī ir sarežģīta, hroniska garīga slimība ar vienmērīgu simptomu palielināšanos, kas ir dažādas toksikomanijas. Tas izpaužas patoloģiskā atkarībā no alkohola ar garīgo un bioķīmisko atkarību no tā. Diemžēl daudzi cilvēki, kas cieš no šīs kaites, pilnībā neapzinās tās briesmas un nevēlas sevi atzīt slimniekiem. Tāpēc jautājums par to, kā atbrīvoties no atkarības no alkohola, vispirms sāk uztraukties par saviem radiniekiem un draugiem, kuri vairumā gadījumu vēršas pie narkologa, lai saņemtu palīdzību.
Kā atmest dzeršanu mājās?
Pastāv viedoklis, ka jūs varat pārtraukt alkohola lietošanu mājās ar radinieku un draugu atbalstu, izmantojot tradicionālās medicīnas receptes vai šodien dažādu pilienu, planšetdatoru un citu apšaubāmas izcelsmes narkotiku internetā, izraisot nepatiku pret alkoholu. Šis apgalvojums ir patiess tikai daļēji un tikai tad, ja dzērums vēl nav pārgājis alkoholismā, ko mājās nav iespējams izārstēt (bez speciālistu palīdzības).
Ar lielu vēlmi, gribas izturību un spēju pašam kontrolēt, jūs varat mēģināt atbrīvoties no atkarības no alkohola un alkas pēc alkohola, ja tas vēl nav kļuvis par fizisku atkarību. Diemžēl to spēj tikai spēcīgas personības.
Šeit ir pirmie trīs soļi, kas jums jāveic, ja esat sapratis nepieciešamību pārtraukt dzert:
- atteikties no uzņēmuma, kurā jūs lietojāt alkoholu; Kā opciju jūs pat varat apsvērt iespēju pārcelties uz citu pilsētu;
- Iekļaujiet cilvēkus, kuri varēja piesaistīt alkohola lietošanu komunikācijas lokā un sāka jaunu dzīvi bez dzeršanas un ar citām vērtībām;
- Atrodiet interesantus hobijus, lai aizpildītu brīvo laiku un novērstu savas domas no alkohola lietošanas.
Ir daudz tautas un tradicionālās medicīnas līdzekļu, kas palīdz atteikties no atkarības no alkohola un pārdzīvot grūto periodu, kad atbrīvoties no dominējošajiem ieradumiem. Bet pirms to lietošanas ir jākonsultējas ar narkologu. Visi novārījumi, infūzijas vai narkotikas jāizmanto atsevišķi katram pacientam tikai atkarībā no viņa ķermeņa stāvokļa.
Galvenās alkoholisma pazīmes
Šīs raksturīgās iezīmes palīdzēs atšķirt mājas dzērumu no alkoholisma:
- nekontrolēta pievilcība alkoholam;
- Samazinājums vai paškontroles trūkums alkohola patēriņa rādītājā;
- Ķermeņa vemšanas trūkums alkohola saturošu dzērienu lietošanā īpaši lielās devās;
- izņemšanas sindroma pazīmju klātbūtne ("pārtraukšana") pēc alkohola patēriņa pārtraukšanas;
- apziņas un domāšanas kropļojumi, aizkaitināmības un neapmierinātības rašanās ar dzīvi;
- atmiņas kļūmes, īstermiņa amnēzija alkohola patēriņa periodos;
- Periodiski atkārtotas bingas.
Vai pats ir iespējams atbrīvoties no alkoholisma?
Pat atbrīvošanās no dzēruma, kas vēl nav kļuvusi par alkoholismu, ir tālu no visiem, bet tikai uz spēcīgām personībām, prātīgi novērtējot viņu pieķeršanās pie alkohola iznīcināšanas spējas. Lai atbrīvotos no atkarības no alkohola paši, šādi cilvēki var ieteikt:
- Atbrīvojieties no visiem alkohola mājā (pat alus un zema alkohola dzērieni), lai nebūtu kārdinājuma dzert;
- Aizpildiet visu savu brīvo laiku ar darbu, interesantiem hobijiem un izklaidei, kā arī sportu, kurā palielinās dopamīns;
- Nepalieciet mājās vienatnē, vienojieties ar mīļajiem par regulārām vizītēm;
- Izvairieties no uzņēmumiem, kas patērē alkoholu un dalību dažādos svētkos;
- patērē garšīgu ēdienu, kas palielina endorfīnu līmeni;
- Realizēt alkohola ietekmes uz ķermeni un vienmēr atcerēties tā kaitējumu veselībai.
Kā atmest alus dzeršanu?
Daudzi par zemu novērtē alus briesmas, bet atkarība no tā attīstās 5 reizes ātrāk nekā degvīns un citi spēcīgi dzērieni. Ja tieksme pēc putojoša dzēriena vēl nav kļuvusi par fizisku atkarību, atsakās to izmantot vispār, neizmantojot pusi sirsnīgus pasākumus (piemēram, bez alkoholiska alus vai patēriņš tikai brīvdienās). Mēģiniet mainīt savus ieradumus, aizstājot sapulces ar draugiem aiz glāzes alus sportā vai brīvdabas aktivitātēs (piemēram, peintbols).
Kā atmest dzeršanu, izmantojot tautas aizsardzības līdzekļus?
Tautas medicīnā ir daudz novārījumu un tinktūru receptes, kas rada nepatiku pret alkoholu. Bet diemžēl tas nevar izārstēt tik sarežģītu slimību kā alkoholisms, bet tikai īslaicīgi samazina alkas pēc alkohola, saglabājot fizisko atkarību no alkohola un garīgajiem traucējumiem, kā arī sāpīgajām izmaiņām visā organismā. Protams, tos var izmantot, bet kombinācijā ar ārstēšanu, ko noteikusi narkologs, un tikai pēc konsultēšanās ar viņu.
Cik viegli un viegli izārstēt alkoholismu?
Lielākā daļa alkoholiķu atsakās atzīt savas slimības faktu, apgalvojot, ka viņi var pārtraukt dzert jebkurā laikā, tiklīdz vēlas. Bet pats atbrīvoties no atkarības no alkohola bez narkologa palīdzības nedarbosies. Galu galā alkoholisma ārstēšanas sarežģītība ir saistīta ar objektīviem iemesliem:
- psiholoģiska atkarība, kas veidojas smadzeņu struktūras līmenī un tiek izteikta obsesīvā pievilcībā pret alkoholu saturošiem dzērieniem, bez kura alkoholiķis vairs nevar sasniegt vēlamo psiholoģisko komfortu;
- Smaga fiziska atkarība un pastāvīga vajadzība pēc nākamās alkohola devas pieņemšanas, jo iepriekš ražots dabiski endogēnais etilspirts, kas nepieciešams metabolisma un citiem dzīves procesiem, pārstāj pilnībā veidoties, tāpēc ķermenis prasa šo zaudējumu aizpildīt no ārpuses;
- pakāpeniska dziļa alkohola ietekme uz visiem svarīgajiem iekšējiem orgāniem un sistēmām;
- Personības deformācija un traucēta pacienta psihe.
Tas viss prasa dažādu profilu ārstu iejaukšanos, ieskaitot:
- narkologi;
- psihologi;
- psihoterapeiti;
- Fizioterapeiti:
- kardiologi;
- cita profila hepatologi un ārsti.
Alkoholisma ārstēšanai jābūt sarežģītai, izmantojot dažādas narkotikas un īpašas metodes, kas atsevišķi izvēlas šādus faktorus, ņemot vērā šādus faktorus:
- alkohola lietošanas pieredze;
- cilvēka ķermeņa un psihes vispārējais fiziskais stāvoklis (cik daudz tā iekšējie orgāni ietekmēja alkoholu);
- situācija ģimenē un komandā, kurā darbojas alkohola atkarīgais;
- Pats pacienta vēlme atbrīvoties no atkarības no alkohola.
Tikai ņemot vērā visus šos faktorus un pareizi noteiktā ārstēšana, palīdzēs efektīvi atbrīvoties no alkoholisma un pilnībā pārvarēt pieķeršanos alkoholam.
Kā apturēt alkoholiķi?
Alkoholiķis var pārtraukt alkohola lietošanu tikai pēc ārstēšanas narkoloģiskajā centrā, bet tam ir vajadzīga viņa vēlme. Ja nebija iespējams panākt alkoholiķa brīvprātīgu piekrišanu ārstēšanai, tikai bailes no nāves to var apturēt. Praksē tas notiek, kad dzeršanas personas veselība strauji pasliktinās, un viņš beidzot saprot, cik lielu kaitējumu viņš viņam nodara alkoholu. Galvenais ir nebūt par vēlu.
Kā uz visiem laikiem atbrīvoties no alkohola?
Lai uz visiem laikiem atbrīvotos no atkarības, vispirms ir jāsaprot, ka alkoholisms ir slimība, pēc tam ārstēšanas kursu narcoloģiskajā centrā un pilnībā atteikties no jebkura alkohola, pat zema alkohola lietošanas, lietošanu. Lai to izdarītu, jums ir jābūt gribasspēkam un vēlmei dzīvot veselīgu un pilnīgu dzīvi.
Kā pārliecināt alkoholiķi atmest dzeršanu?
Pirmais un vissvarīgākais solis, kas jāveic, lai palīdzētu cilvēkam atgūties no atkarības no alkohola, ir pārliecināt viņu atpazīt slimības faktu un pēc tam - piekrist brīvprātīgai ārstēšanai. Tikai tad, ja pats pacients ir vēlams, var izārstēt alkoholismu, izslēdzot recidīva varbūtību. Un šeit galvenā slodze ir atkarīga no alkohola vides, kurai vajadzētu radīt spēcīgu motivāciju viņam pārtraukt dzeršanu. Jūs varat pārliecināt cilvēku ārstēt atkarību no alkohola, izmantojot dažādus argumentus, kurus tikai tuvs cilvēks var izvēlēties labi zināmu raksturu un citas pacienta individuālās īpašības. Šeit jūs varat pievērst uzmanību šādiem aspektiem:
- veselība, izmaiņas, kurās alkoholiķis būtu jānorāda sliktāk, saistītas ar izpausmēm sirds un aknu darbā, pārtraukumi ar spiedienu vai citas kaites ar alkoholu;
- Ģimenes labi, kas var ciest un izraisīt šķiršanos, ja galvenais cilvēkam dzīvē ir alkohols, nevis viņa sieva un bērni - tiem, kas novērtē savu ģimeni, tas var kalpot par nozīmīgu stimulu;
- Karjeras un dzīves vērtības, jo dzeršanas cilvēkam biežāk ir problēmas ar darba devēju un kolēģiem, kas pat var izraisīt darba zaudēšanu.
Argumentus var meklēt dažādi, bet tajā pašā laikā jums nevajadzētu izdarīt spiedienu uz alkoholiķi, apdraudēt viņu vai veikt šādas sarunas viņa kairinājuma vai reibuma laikā. Ja jums izdevās pārliecināt tuvinieku vienreiz un uz visiem laikiem atmest dzeršanu - atlieciet apmeklējumu narkologam: dodieties tur, tiklīdz esat saņēmis piekrišanu.
Visbiežāk, ja alkoholisms jau ir izraisījis garīgas izmaiņas, pārliecināt slimības cilvēku piekrist ārstēšanai kļūst par pārmērīgu uzdevumu tuviniekiem. Un šeit specializēto klīniku speciālisti var nonākt palīgā. Pieredzējuši psihologi-narkologi vienmēr ir gatavi doties mājās un mēģināt pārliecināt no alkohola atkarīgo pieņemt pareizo lēmumu.
Kā likt cilvēkam nedzert?
Vienīgais veids, kā glābt dzeršanas personu no atkarības no alkohola, ir pārliecināt viņu vienoties par alkoholisma ārstēšanu. Neapzinoties pacientu nepieciešamību pēc šāda soli, neviena metode neizraisīs vēlamo rezultātu.
Kā glābt vīru no dzēruma?
Ja jūsu vīrs novērtē savu ģimeni, mēģiniet padarīt bērnu aku un jūsu personīgās attiecības par prātīgu dzīvi. Paskaidrojiet viņam, ka alkohols viņu ne tikai iznīcina, bet arī iznīcina jūsu ģimeni. Nekādā gadījumā nevajadzētu samierināties ar viņa dzērumu un piedot visu - jums jāpārliecina viņu piekrist ārstēšanai un aizvest viņu pie narkologa.
Kā likt vecākiem atmest dzeršanu?
Jūs varat palīdzēt mammai vai tētim pārvarēt atkarību no alkohola, pārliecinot viņus doties pie narkologa. To var izdarīt ar viltīgu, neuzkrītoši pievēršot uzmanību tam, kā viņi sāka izskatīties slikti vai veselības problēmas, piemēram, piedāvājot izmērīt spiedienu. Ja tas neizdodas, mēģiniet pārliecināt viņus sarunāties ar psihologu.
Galvenie veidi, kā atbrīvoties no alkoholisma
Viena universāla alkoholisma ārstēšanas metode šodien neeksistē. Bet, ārstējot alkohola atkarības sindroma ārstēšanu, praksē tiek atkārtoti pārbaudīts milzīgs skaits metožu, kuras tiek izmantotas gan kompleksā, gan dažādās kombinācijās, atkarībā no pacienta stāvokļa un slimības nolaidības pakāpes. Šīs metožu galvenais ir:
- Detoksikācija, kas nodrošina alkohola izvadīšanu no ķermeņa un tā sabrukšanas līdzekļiem, kas uzlabo personas fizisko stāvokli, mazina izņemšanas sindromu, bet neatbrīvo atkarību;
- Narkotiku metode, kas ietver narkotiku lietošanu, kas samazina alkas pēc alkohola, ieskaitot antidepresantus - šī metode nodrošina arī narkotiku kodēšanu un alkoholcatoru lietošanu, ko veic narkotiku ievadīšana pacienta ķermenī ar vienlaicīgu psihoterapeitisko iedarbību;
- Psiholoģiskā psiholoģiskā korekcija, ko veic psihologi, kuru mērķis ir iemācīt pacientam cīnīties pret atkarību no alkohola, iedvesmot viņu, ka dzērums ir bīstams ķermenim, un cilvēks var iztikt, ne lietojot alkoholu;
- Psihoterapeitiskā kodēšana: šī metode ietver šādas klejošanas iedarbības metodes, izmantojot ieteikumus un hipnozi, kā nosacīti refleksu, rekonstruktīvu, hipnozgera psihoterapiju un kodēšanu saskaņā ar Dovzhenko metodi;
- Ārstnieciskā fizioterapija, ieskaitot tādas ārstēšanas metodes kā akupunktūra un lāzera kodēšana, kurās lāzers ietekmē noteiktas zonas, samazinot smadzeņu zonas uzbudināmību, kas atbild par alkohola alkas pēc alkohola;
- rehabilitācija, kas nodrošina dzīves prasmju konsolidāciju bez alkohola un radot pamatu alkohola lietošanas atteikumam nākotnē;
- Sociāli-psiholoģiskā adaptācija palīdz noteikt sasniegto ilgtermiņa perioda ārstēšanas rezultātu-šī metode nodrošina individuālu vai grupu psihoterapiju, kuras mērķis ir pierast pie dzīves bez alkohola un radīt motivāciju prātīgai dzīvei.
Kur jūs varat kodēt no alkohola?
Kodēšana no alkohola atkarības ir viena no alkoholisma ārstēšanas metodēm, ko mūsdienu centros izmanto, lai apkarotu dzērumu. Kļūda tikšanās ar narkologu - un pēc diagnozes jums tiks izrakstīta atbilstoša ārstēšana un, ja nepieciešams, vispiemērotāko kodēšanas metodi.
Ja vēlaties palīdzēt tuviniekam pārvarēt atkarību, jums jāsazinās ar profesionālu medicīnas centru, kur ārsti ar daudzu gadu praktisko pieredzi izrakstīs atbilstošu ārstēšanu, veiksiet ķermeņa detoksikāciju un atjaunošanu, izrakstīs pacienta rehabilitācijas kursu un palīdzēs viņam atgriezties iepriekšējā sociālajā vidē!